こんにちは🌿
梅雨入りと共に蒸し暑い日が続き、こまめな水分補給に気をつけたい季節ですね。
先日、河内公民館で行われた健康講座に、コメヤ薬局栄養士も参加させていただきました👩🏻🍳
健康セミナーでは、原医師によるフレイルについての講習に加え、血圧測定、骨密度測定、血管年齢測定、健康相談が行われ、
コメヤ薬局からは大塚製薬さんと共に、カロリーメイトゼリーの試食、肌年齢測定、握力測定、栄養士による栄養相談を実施しました。
栄養相談では、健康セミナーのテーマであるフレイルに合わせて、フレイルの予防･治療のための食事のポイントをリーフレットを用いてご紹介しつつ、普段の食事についてお話しました。
栄養相談に足を運んで下さった皆様、ありがとうございます😊
こういったイベントを通して、コメヤ薬局栄養士の活動を広げていけるよう、今回の反省点を活かして頑張ります。
今後ともよろしくお願いいたします🌼
